Emagrecimento também envolve emoções
Processos de emagrecimento podem envolver ansiedade, culpa, compulsão, autocrítica, frustração, padrões familiares, relação com o corpo e formas de lidar com emoções difíceis.
A terapia com a Dra. Ana Caroline pode auxiliar na compreensão desses aspectos emocionais, sem julgamento e sem reduzir a pessoa ao peso, à comida ou ao resultado imediato.
O que pode ser trabalhado na terapia?
- Relação emocional com a comida.
- Ansiedade e episódios de comer impulsivo.
- Autoimagem, cobranças e culpa.
- Constância, limites, escolhas e autocuidado.
- Histórias pessoais que atravessam o corpo e a alimentação.
Um cuidado ético e individualizado
O atendimento psicológico não substitui acompanhamento médico ou nutricional quando necessário. Ele atua no cuidado emocional, ajudando a compreender sentidos, repetições e dificuldades que aparecem no processo.
Psicóloga passa dieta?
Não. O foco da psicologia é trabalhar aspectos emocionais e subjetivos ligados ao processo, e não prescrever dieta.
Serve para compulsão alimentar?
Pode ajudar na compreensão emocional da compulsão e dos ciclos de culpa, ansiedade e repetição, respeitando a singularidade de cada caso.
O atendimento é online?
Sim. As sessões são por vídeo, com sigilo e privacidade.